Diş hassasiyeti, sıcak, soğuk, tatlı veya ekşi yiyecek ve içecekler tüketildiğinde dişlerde ani bir sızı veya ağrı hissiyle kendini gösteren yaygın bir ağız sağlığı problemidir. Hassasiyet, genellikle diş minesinin aşınması veya diş eti çekilmesi sonucu dentin tabakasının açığa çıkmasıyla oluşur. Dentin, dişin iç yapısında yer alan ve sinir uçlarına bağlı bir dokudur. Bu tabaka açığa çıktığında dış etkenlerle temas, sinirlere ulaşır ve dişlerde hassasiyet meydana gelir.
Diş Hassasiyetinin Nedenleri
Dişlerde hassasiyetin çeşitli nedenleri olabilir. Bunlar arasında:
- Diş Minesinin Aşınması: Diş minesinin aşınması, diş hassasiyetinin en yaygın nedenlerinden biridir. Sert diş fırçalama, aşındırıcı diş macunları kullanma ve asitli yiyeceklerin sık tüketilmesi diş minesini incelterek dentin tabakasını açığa çıkarır. Bu da dişlerin dış etkenlere karşı savunmasız kalmasına yol açar.
- Diş Eti Çekilmesi: Diş eti çekilmesi, diş köklerinin açığa çıkmasına neden olur ve diş köklerinde hassasiyet oluşturur. Diş kökleri, mine ile kaplı olmadığı için daha hassastır. Diş eti çekilmesi genellikle diş eti hastalıkları veya yanlış diş fırçalama tekniklerinden kaynaklanır.
- Diş Çürükleri: Diş çürükleri, diş minesinde bozulmaya yol açarak dişin daha hassas hale gelmesine neden olabilir. Çürük dişler, sıcak ve soğuk yiyeceklere karşı duyarlılık gösterir.
- Diş Gıcırdatma (Bruksizm): Diş gıcırdatma alışkanlığı, diş minesini aşındırarak hassasiyete neden olabilir. Diş yüzeyinde aşınmalar meydana geldiğinde, dişler dış etkenlere daha duyarlı hale gelir.
Diş Hassasiyetini Hafifletmenin Yolları
Diş hassasiyeti, doğru ağız bakım alışkanlıkları ile hafifletilebilir. Hassasiyeti azaltmanın bazı yolları şunlardır:
- Özel Diş Macunları: Diş hassasiyeti için özel olarak formüle edilmiş diş macunları, dişleri koruyarak hassasiyeti hafifletir. Bu diş macunları, dişin sinir uçlarını kaplayan bir bariyer oluşturur.
- Yumuşak Kıllı Diş Fırçası Kullanmak: Sert kıllı diş fırçaları, diş minesine zarar verebilir. Yumuşak kıllı diş fırçası kullanarak dişleri nazikçe fırçalamak, diş minesi üzerinde koruyucu bir etki sağlar.
- Asitli Yiyeceklerden Kaçınmak: Asitli yiyecek ve içecekler, diş minesini aşındırarak hassasiyeti artırabilir. Bu nedenle asitli gıdaların tüketimi sınırlandırılmalıdır.
- Diş Hekimi Kontrolleri: Eğer diş hassasiyeti sürekli hale geliyorsa, diş hekimine başvurmak önemlidir. Diş hekimi, florür tedavisi veya hassas dişlere yönelik diğer tedavi seçeneklerini önerebilir.
Sonuç olarak, diş hassasiyeti yaygın bir sorun olup, düzenli ve doğru ağız bakımı ile büyük ölçüde hafifletilebilir. Diş minesini koruyacak uygun tedavi yöntemleri ve diş fırçalama alışkanlıkları, hassasiyeti kontrol altına almada etkili olacaktır.
